昨日の晚ですけど、夜中に、ついつい食べてしまいました。
夜食、がっつり、パスタを２人前。
よりによって炭水化物のカタマリ。
最悪ですね。
経緯というか言い訳させてください。
誰に言い訳するのでもありません、たぶん自分への言い訳です。はい。
えっと、まず、夜まったく寝付けなかったんです。
寝なきゃなー寝たいなーと思いつつも目が冴えてしまい
悶々と過ごしていたら、お腹が空いてきました。
「パスタ食べたい」
その言葉が頭に浮かんだのです。
時刻は午前２時を回ったところ。
夜食なんて滅多に食べないのに、パスタが頭に浮かんできました。
浮かんだら沈めばいいのに、そうもいきません。
葛藤して抵抗して、そして折れました。
パスタをチンして出来合いのソースを混ぜトッピングをかけると。
ツナ味、美味しかったです。
食べてよかったと率直に思いました。
そしてその10分後、
「もう１つ食べたい」
今回はもう悪魔の囁きでしたね。
抗いようがなかった。
その結果がこちら。
バジル味、最初は美味しかったです。
後半には満腹感が来て、最後は
「やっぱり多かったかな...」
と思いながら完食しました。当たり前です。
その頃には午前３時を回っていました。
今日はまだ体重計に乗っていません。
......正直に言って、後悔よりも満足しちゃってる自分がいます。
昨日は、あのときは食べてよかったんだと思っています。
何言ってんだって感じですけど、
深夜の美味しさと満腹感そして背徳感がたまりませんね。
ハマりそうですが、ハマるとやばいですね。
繰り返さないように気を付けます。
今日は絶対食べません。
結論：夜中の炭水化物、美味しかったですよ。